你的肾,还好吗?

你的肾,还好吗?

(11/14/2016 4:54:05 PM) 浏览次数:( 520)





        中医理论认为:肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力。而且中医中的肾不仅仅是一个有形的脏器,而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称。

        现代医学认为肾脏是一个排泄、内分泌器官,祖国医学认为的肾是一个综合性功能单位,其生理功能较为广泛,具有现代医学神经、内分泌、免疫、血液、生殖、泌尿、呼吸系统等多部分的功能。其主要生理功能有:

1. 贮藏精气,为人体生殖、造血、生长发育、防卫病邪的基础物质;
       
2. 平衡身体水液代谢,与膀胱合作排泄尿液;
       
3. 负责纳气,协调呼吸运动;
       
4. 主骨生髓,养脑益智;
       
5. 促进头发生长;
       
6. 肾气通耳,控制听力;
       
7. 控制二阴的开合。

           

        肾的表现

        传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而“肾虚”分为“肾阴虚”、“肾阳虚”和“肾气虚”。



肾脏压力过重有以下表现:

 
 (一)眼皮和足踝浮肿。

(二)血压高。

(三)腰腹疼痛。

(四)血尿。

(五)蛋白尿。

(六)尿感染。

(七)小便颜及赤痛。

(八)小便不顺。

(九)尿量增多减少及夜尿。

(十)小便排出小沙石。

       
        肾亏期,多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛,体力不支,睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。

 
        肾阴虚

       
       “肾阴”亦称“真阴”、“元阴”、“肾水”,指肾脏的阴精。肾阴有滋养脏腑的作用,为人体阴液的根本。《景岳全书》称:“五脏之阴气,非此不能滋。”肾阴虚症状为:五心烦热、口干舌燥、睡眠不好,舌质红,舌苔少,脉细数。
 
        
        肾阳虚

        
        肾阳亦称“真阳”、“元阳”、“命门之火”。指肾脏的阳气。肾阳有温养腑脏的作用,为人体阳气的根本。肾阳与肾阴相互依存,两者结合,以维持人体的生理功能和生命活动。肾阳虚症状为:肢寒、怕冷,面色苍白,阳痿,早泄,精神,舌质淡,舌苔薄,脉迟缓等。
 
        
        肾气虚

        
        肾气虚是指由于肾气亏虚,生长生殖功能下降,摄纳无权等所表现的证候。主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、滑精、早泄,尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,四肢不温,脉细弱等,治以补肾为主。肾气虚症状为:体弱、易疲劳、气短、气虚、失眠、盗汗、手脚无力、面色苍白、白带清稀。
 
        
        男子肾虚表现:腰膝酸软,食欲不振,夜不能寐,免疫力降低,神经衰弱及亚健康表现;疲乏无力,头发脱落或须发早白;精力不足,性欲降低,遗精滑精,阳痿早泄,不育等。
 
       
        女子肾虚表现:容颜早衰,眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现色斑、暗疮,肌肤缺乏弹性;女性乳房下垂,腰、腹脂肪堆积及亚健康表现;腰酸腹痛,月经不调,性欲减退,造成不孕等。

     
        现代都市人对肾脏的保养迫在眉睫,因为空气、饮用水、食品安全的多重压力以及一些不好的生活习惯,使得我们的肾脏承受了很重的压力,科学护肾是关键。

       
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